Was sind Omega-3-Fettsäuren und warum sind sie wichtig?
Omega-3-Fettsäuren sind lebenswichtige Bestandteile unserer Ernährung. Besonders die Fettsäuren EPA und DHA spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit. DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und Sehkraft bei. EPA und DHA unterstützen bei einer täglichen Aufnahme von insgesamt 250 mg zudem die normale Herzfunktion.
Da die Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren von den individuellen Ernährungsgewohnheiten abhängt, kann es sinnvoll sein, die eigene Versorgung genauer zu überprüfen.
Mehr dazu erfahren Sie in meinem Fachbeitrag: Omega-3-Fettsäuren: Bedeutung für Ihre Gesundheit.
Omega-3-Test: Wie gut sind Sie mit Omega-3-Fettsäuren versorgt?
Mit einer Omega-3-Fettsäureanalyse als Trockenbluttest können wir Ihre individuelle Fettsäureversorgung untersuchen lassen. Dafür werden lediglich drei Tropfen Blut aus der Fingerbeere benötigt.
Die Blutprobe wird an ein spezialisiertes Labor geschickt. Nach etwa zehn Tagen liegen die Ergebnisse vor. Anschließend bespreche ich Ihren Befund mit Ihnen und erläutere, was die gemessenen Werte für Ihre persönliche Versorgung bedeuten können.
Möchten Sie Ihre Omega-3-Versorgung überprüfen lassen?
Vereinbaren Sie einen Termin in meiner Praxis für Prävention und Mikronährstofftherapie in Bonn. Ich berate Sie gerne zu den Möglichkeiten der Fettsäureanalyse und zur individuellen Einordnung Ihrer Ergebnisse.