Ernährung
Pflanzenbasierte Ernährung: Ein Schlüssel für Gesundheit und Wohlbefinden?
In den letzten Jahren ist pflanzenbasierte Ernährung zu einem Megatrend geworden – und das nicht ohne Grund. Immer mehr Studien zeigen, dass ein hoher Anteil
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Wie hochdosierte Omega-3-Fettsäuren Fibromyalgie-Beschwerden lindern können Fibromyalgie ist eine chronische Schmerzerkrankung, die den Alltag vieler Betroffener stark beeinträchtigt. Typische Symptome sind weitverbreitete Muskel- und Gliederschmerzen,
Der Mythos um Kohlenhydrate Kohlenhydrate haben in den letzten Jahren einen schlechten Ruf bekommen. Viele Diäten, insbesondere Low-Carb-Ansätze, haben Kohlenhydrate als Hauptursache für Übergewicht und
Hautprobleme wie Akne, Ekzeme oder Rosacea sind für viele Menschen nicht nur kosmetischer Natur, sondern auch psychischer Belastungen. Oft greifen Betroffene zu Cremes, Medikamenten oder
Warum Protonenpumpenhemmer keine Lösung sind, sondern unserem Körper auf Dauer schaden Sodbrennen ist ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen regelmäßig plagt. Die konventionelle Medizin
Ein umfassender Überblick über eine stille Epidemie Die nicht-alkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD) ist eine weit verbreitete Erkrankung, die sowohl übergewichtige und adipöse Menschen als auch Personen
Ein natürlicher Helfer für einen gesunden Darm In der modernen Naturheilkunde gewinnt Klinoptilolith-Zeolith zunehmend an Bedeutung. Dieser natürliche Mineralstoff, bekannt für seine vielseitigen gesundheitlichen Vorteile,
Die Leber, unser größtes inneres Organ, ist eine unscheinbare Heldin unseres Körpers. Sie verrichtet eine Vielzahl lebenswichtiger Aufgaben, von der Entgiftung des Körpers bis hin
In der heutigen hektischen Welt, in der Stress und Erschöpfung allgegenwärtig sind, suchen immer mehr Menschen nach natürlichen Methoden, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden